Закрыть ... [X]

Овсянка на молоке с бананами. Рецепт Артема Королева


Добавлено 84 дней назад
Овсянка – завтрак Королевы

Овсянка – завтрак Королевы

  •  
  •  
  • 1
  • 1
  •  

1. запеченные фрукты с Овсянкой: завтрак по-королевски!
Ингредиенты:
* яблоко – 1 шт.
* груша – 1 шт.

* банан – 1 шт.

* изюм – 30 г.
* овсяные хлопья – 0, 5 ст.
* корица – по вкусу.
* подсластитель – по вкусу.
Приготовление:

Мы режем фрукты на кусочки (не слишком крупные, не слишком мелкие. Форму для выпеканиясмазываем маслом, фрукты выкладываем, не перемешивая. Накрываем форму фольгой и отправляем в духовку (200 градусов) на 10-15 минут. В это время в кастрюлю кладем подсластитель и овсяные хлопья. Заливаем небольшим количеством кипятка, только чтоб покрыть их. Промываем изюм. Вынимаем форму из духовки, добавляем содержимое нашей кастрюли, изюм и корицу. Все перемешиваем. Можно проверить мягкость фруктов ножом. В том случае, если жестковаты, можно все вместе отправить в духовку еще минут на пять. Таким образом, если готовы, то сразу же подаем.
Приятного аппетита!


2. Овсянка в банке “Яблочный Пирог”: королевский завтрак!
Ингредиенты:
* овсяные хлопья – 50 г.
* яблоко – 1/4 шт.
* молоко 1% – 120 мл.
* грецкие орехи – 1 ст. л.
* мед – 1 ч. л.
* корица – 1/4 ч. л.
Приготовление:
Очистите и нарежьте на кусочки яблоко. Сложите все ингредиенты, кроме орехов, в банку или контейнер, залейте молоком и поставьте в холодильник на ночь. Утром добавьте в овсянку рубленые орехи и тщательно перемешайте.
Приятного аппетита!



3. шоколадная ленивая Овсянка: отличное начало дня!
Ингредиенты:
* овсяные хлопья – 90 г.
* молоко 1% – 1 ст.
* натуральный йогурт – 120 г.
* какао – 2 ст. л.
* подсластитель – по вкусу.
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в одной миске и разложите по двум банкам или контейнерам. Поставьте в холодильник на ночь или как минимум на один час. Утром добавьте по желанию любые орехи. Можете съесть Овсянку холодной или разогреть в микроволновой печи в течение 30-60 секунд.
Приятного аппетита!


4. ленивая Овсянка в банке: начни день правильно.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья – 150 г.
Молоко 1% – 90 мл.
Натуральный йогурт – 90 мл.
Клубника – 50 г.
Приготовление:
Продукты и чистые баночки с крышками приготовьте. В баночки высыпьте Овсянку. Йогурт смешайте с молоком. Половиной получившейся смеси хлопья залейте. Положите ягоды клубники в баночки.
Засыпьте оставшимися хлопьями клубнику, залейте оставшимся молоком с йогуртом. Закрутите крышки плотно, уберите Овсянку в холодильник. Через 6-8 часов Овсянка будет полностью готова.
Приятного аппетита!


5. начни день правильно: банановый смузи с Овсянкой?
Ингредиенты:
* кефир 1% – 250 г.
* банан – 1 шт.
* ягоды по вкусу – 50 г (у нас клюква).
* мед – 1 ст. л.
* овсяные хлопья – 2 ст. л * семена льна – 1 ст. л приготовление: режем банан и кладем его вместе с другими ингредиентами в блендер. Измельчаем и получаем почти однородную массу. Разливаем в стаканы и наслаждаемся приятным и нежным вкусом полезного напитка.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Вкусный и легкий в приготовлении завтрак от Миланы Королевой. Сэндвич с лососем и яйца скрэмбл

КОРОЛЕВСКОЕ БЛЮДО. Овсяная каша с тыквой. Полезная еда, здоровая пища для всех. КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ
Овсянка – завтрак Королевы

Как Английская королева овсянку ест с утра?
Овсянка – завтрак Королевы



Овсянка – завтрак Королевы
Овсянка – завтрак Королевы

2019 год - Овсянка – завтрак Королевы | Golbis
2019 год - Овсянка – завтрак Королевы

Овсянка – завтрак Королевы рекомендации
Овсянка – завтрак Королевы рекомендуем

Овсянка – завтрак Королевы картинки
Овсянка – завтрак Королевы картинка

Овсянка – завтрак Королевы новые фото
Овсянка – завтрак Королевы новые фото

Овсянка – завтрак Королевы изоражения
pictures Овсянка – завтрак Королевы изображения

Смотреть Овсянка – завтрак Королевы видео
Посмотрите - Овсянка – завтрак Королевы видео

Смотреть Овсянка – завтрак Королевы видео
Форум по теме: Овсянка – завтрак Королевы, ovsyanka-zavtrak-korolevy/



Похожие статьи

Четверка средств от The Face Shop
Удивительные коллажи из книг
Тушь для ресниц 2016 какую выбрать рейтинг популярных советы
Вот это да
Что такое двойная планета и какие критерии ее определения Единственная двойная планета Солнечной системы: краткое описание
Рисовая диета для похудения: из Азии с любовью
5 важных секретов, которые сделают ваши оладьи пышными
Без изъяна (Flawless, 2007)
Хрустящая квашеная капуста
10 неожиданных продуктов, которые можно замораживать



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ