Закрыть ... [X]

T-Fest - Улети


Сделан репост 45 дней назад
Гимнастика для лица после 40: золотые упражнения, которые помогут продлить молодость

Гимнастика для лица после 40: золотые упражнения, которые помогут продлить молодость

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

лить молодость

Здоровье и Стиль жизни, Полезные советы

С годами никто из нас не молодеет, как бы мы ни старались и к каким дорогостоящим процедурам ни прибегали бы. После 40 лет кожа лица теряет тонус, появляются морщинки, заломы, отечность. Под глазами сложно не заметить сеточку из гусиных лапок, может появиться второй подбородок, а овал лица “плывет” в дальние дали.

Звучит не совсем привлекательно, но есть хорошая новость: этот процесс мы можем замедлить сами, дома, даже не вставая с дивана или не отходя от рабочего места. Это решение называется по-модному “фейсбилдинг”, а в народе просто – гимнастика для лица. Ее регулярное выполнение в сочетании с посещением косметолога и правильным домашним уходом поистине способно сотворить чудо!

Siarhei Dzmitryienka / Shutterstock.com

Вариантов гимнастики очень много, но суть ее одна: упражнения для лица нацелены на улучшение циркуляции крови и лимфы, устранение отечности, укрепление лицевых мышц.

Сегодня мы предлагаем вам 3 поистине золотых упражнения, разработанных экспертами французской компании Clarins. Их легко запомнить и так же просто выполнить везде, где есть возможность – начиная от ванной комнаты дома и заканчивая пробкой в дороге.

Давайте начнем?

Упражнение 1

Назначение: устранение морщин вокруг рта.

Задействованы носогубные мышцы.

Правило выполнения: откройте рот в форме буквы “О”, а верхнюю губу подведите под зубы.

Упражнение 2

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 6 мифов об обвисании груди и способы предотвращения этого

Назначение: мгновенный эффект подтянутого лица.

Задействованы скуловая и мышцы смеха.

Правило выполнения: разомкните губы и улыбнитесь максимально широко, при этом приподнимая уголки рта вверх.

Упражнение 3

Назначение: устранение эффекта второго подбородка, укрепление овала лица.

Задействована двубрюшная мышца.

Правило выполнения: откройте рот и максимально сильно прижимайте язык к верхним передним зубам.

Dean Drobot / Shutterstock.com

Все 3 вышеперечисленных упражнения легки в выполнении и не требуют особой подготовки, но все же ограничения у фейсбилдинга есть.

Противопоказания:

  • если была проведена пластика лица в последние 2 года;
  • увлечение ботулинотерапией;
  • повышенное давление:
  • наличие лицевых травм.

Как видите, ничего сложного в гимнастике для лица нет.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: «Обещание», Лещенко Лев: караоке и текст песни

ЗАРАБОТОК НА ТРАФИКЕ: где взять трафик и как на нем заработать. Арбитраж трафика, партнерские сети
Лить молодость

Молодость на Жигулях и Волге
Лить молодость



Лить молодость
Лить молодость

2019 год - Гимнастика для лица после 40: золотые упражнения, которые помогут продлить молодость | Golbis
2019 год - Лить молодость

Лить молодость рекомендации
Лить молодость рекомендации

Лить молодость картинки
Лить молодость картинка

Лить молодость новые фото
Лить молодость новое фото

Лить молодость изоражения
foto Лить молодость изображения

Смотреть Лить молодость видео
Смотрите - Лить молодость видео

Смотреть Лить молодость видео
Форум по теме: Лить молодость, lit-molodost/



Похожие статьи

Йога: Растяжка с антицеллюлитным эффектом эффектом
Какую заразу может вам подарить мобильный телефон
Порода собак йоркширский терьер (30 фото)
Как выбрать одежду для новорожденного
Как можно сделать профессиональное окрашивание волос в домашних условиях
Что вкусное приготовить из черники Рецепты пирогов, пирожков, кексов, маффинов, вареников и торта с черникой
Конвейер по производству моральных калек: 5 историй из жизни детей и их родителей
Наталья Шевель и Иван Краско подали на развод
Печеночный крем с грибами



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ