Закрыть ... [X]

Ученые придумали взрывоустойчивые вагоны



Добавлено 21 марта 2015
Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи.

Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
На сей раз у меня для вас котлеты-фрикадельки из фасоли, шпината и грецких орехов, с добавлением манной крупы для придания им стабильной формы. Фасолевый фарш по своей структуре очень кремовый, а вот орехи должны быть порублены достаточно крупно – это придаёт изюминку как во вкусе, так и в текстуре. На мой взгляд, перед употреблением фрикадельки должны настояться несколько часов.

Итак,

ФРИКАДЕЛЬКИ ИЗ ФАСОЛИ, ШПИНАТА И ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ В ТОМАТНОМ СОУСЕ


– 1 стакан высоко крахмалистой фасоли
– 2 больших пучка шпината
– 1 большая луковица
– 1 стакан грецких орехов
– 2 ст. л. манки
– соль, чёрный молотый перец – по вкусу
– сухари для панировки

для соуса:

– 1 большая луковица
– 2 зубчика чеснока
– 1 стакан пассаты
– 1 пучок петрушки
– соль, черный молотый перец – по вкусу

Фасоль замочить на ночь в двух стаканах воды. Утром промыть, залить двумя стаканами воды и отварить до готовности. Готовую горячую фасоль откинуть на дуршлаг, а отвар – сохранить.
Шпинат промыть, обсушить. Лук порезать произвольно и обжарить в сковороде на двух столовых ложках растительного масла. Добавить к луку шпинат и в течение 5 минут тушить на небольшом огне.
Пропустить через мясорубку фасоль и шпинат с луков, в фарш добавить толчёные в ступке орехи, манку и тщательно перемешать и заправить солью и чёрным молотым перцем.
Влажными руками сформировать фрикадельки, запанировать в сухарях и обжарить в небольшом количестве масла с двух сторон. Готовые фрикадельки сложить в латку для запекания.
Приготовить соус: мелко порезанный лук обжарить с чесноком, затем влить отвар фасоли, пассату и тушить 5 минут.
Соусом полить фрикадельки и запечь в духовке при 160 градусах до зарумянивания. При подаче посыпать мелко порубленной петрушкой.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Пармантье

Как вывести шлаки из организма - Все буде добре - Выпуск 165 - 15.04.2013 - Все будет хорошо
Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи



Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи
Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи

2019 год - Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи. | Golbis
2019 год - Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи

Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи рекомендации
Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи советуем

Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи картинки
Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи картинки

Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи новые фото
Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи новые фото

Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи изоражения
pictures Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи изображения

Смотреть Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи видео
Смотрите - Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи видео

Смотреть Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и орехи видео
Форум по теме: Блог настоящей тёщи – Фасоль, шпинат и , blog-nastoyaschey-teschi-fasol-shpinat-i/



Похожие статьи

Они спасли мой ремонт
Подагра: признаки и лечение у мужчин
Беременность после выкидыша
Жизнь на грани (Life on the Line, 2015)
Новинки лета 2019: 20 обворожительных образов топов и футболок
5 модных примеров окрашивания волос, которые способны омолодить любую женщину
Разрежь 3 лимона и помести их на тумбочку у кровати. Этот трюк перевернет твою жизнь
Престиж (2006)
Интимное отличие европейской женщины от русской



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ