Закрыть ... [X]

4 гормона, из-за которых вы набираете вес. Вот как их отключить



9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний

Вот продукты, на которые следует обратить внимание, если вы хотите снизить вероятность развития новообразований, болезней сердца и ожирения.

1. Греча

Вы точно полюбите гречку после прочтения этого! Во-первых, это отличный источник железа и витаминов. Более того, она предупреждает развитие сахарного диабета и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Всё ещё не впечатлены? Она обладает способностью поддерживать нормальную температуру тела в холодные дни!

2. Семена льна

Семена льна необходимы каждой женщине, страдающей от приливов! Также лён является богатым источник витамина Е, антиоксидантов и клетчатки.

3. Дыня

Кто не знает о преимуществах потребления дыни? Если вы хотите поддерживать нормальный водный баланс и очищать свой организм от токсинов, вам точно следует есть дыни.

4. Швейцарский мангольд

В этом овоще содержится много щёлочи, которая защищает организм от вирусов, свободных радикалов и вредоносных бактерий. Также мангольд улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.

5. Бананы

Бананы отлично контролируют уровень глюкозы в крови. Также они обогатят организм витаминами группы В, магнием, марганцем и калием.

6. Морковь

Если у вас плохое зрение, вам точно стоит начать есть морковь. Причина заключается в том, что морковь является отличным источником пигмента, который называется бета-каротин. Этот овощ также богат витаминами В8, К, А, железом и другими полезными веществами.

7. Оливковое масло

Оливковое масло найдётся на кухне практически у каждого. И на это есть веские причины. В своём составе оно содержит витамин Е, антиоксиданты и мононенасыщенные жирные кислоты. Вам стоит добавить оливковое масло в свой рацион, поскольку оно помогает регулировать уровень глюкозы в крови.

8. Ягоды

Если вы хотите улучшить функцию желудочно-кишечного тракта и надолго сохранить память, то ягоды – это то, что вам нужно. Вы также должны чаще есть ягоды, если хотите выглядеть молодо, поскольку они помогают бороться с признаками старения.

9. Виноград

В винограде содержится большое количество полифенолов. Эти антиоксиданты обладают мощной противоопухолевой активностью!

Пожалуйста, не забудьте поделиться этим материалом со своими родственниками и друзьями.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: ЗДОРОВОЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. КИСЛОТООБРАЗУЮЩАЯ И ЩЕЛОЧНАЯ ЕДА. КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЕ РАВНОВЕСИЕ.

Пейте этот сок хотя бы раз в неделю и вы устраните дисбаланс гормонов и нормализует работу щитовидки
9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний



9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний
9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний

2019 год - 9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний
2019 год - 9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний

9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний рекомендации
9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний советуем

9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний картинки
9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний картинка

9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний новые фото
9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний новое фото

9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний изоражения
pictures 9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний изображения

Смотреть 9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний видео
Смотреть - 9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний видео

Смотреть 9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний видео
Обсуждение по теме: 9 щелочных продуктов, которые помогут избежать ожирения, , 9-schelochnyh-produktov-kotorye-pomogut-izbezhat-ozhireniya/



Похожие статьи

Евгений Чичваркин женился во второй раз
Берем пример: 8 секретов красоты индианок
Мистические облака и небесные звуки в Иерусалиме
Наталья Шевель и Иван Краско подали на развод
Оригинальные композиции из пуговиц
Невероятные преображения неказистых подростков
Невероятно вкусные котлеты без грамма мяса
7 секретов успешной карьеры. План профессиональной карьеры
Какой цвет волос подойдет для карих глаз
Простые способы очистки воды



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ